Если вы годами боретесь с лишним весом, а у вас ничего не получается, если вы отчаялись биться в одиночку и не видите выхода, если вы сами не понимаете, почему у вас нет энергии, если вы перестали верить в свои силы… то Авторский марафон Ланы докажет вам, что вы можете стать победителем!

Победителем лишнего веса! Победителем в своей жизни! И это будет первая и важная победа на пути к СЕБЕ!

Марафон - это путь до получения идеального результата, разбитый на 10-дневные забеги.

Между забегами есть перерывы на 5-6 дней, необходимые для закрепления полученных привычек и подведения промежуточных итогов.

Все участники марафона распределяются по маленьким группам в 8 человек, которые формируют коллаж группы со своим капитаном.

Группы вносятся в Закрытый Чат в Телеграмм для обсуждения всех возникающих вопросов в течение дня (все общение в чате с группой и в лично с каждым).

В течение 10 дней мы разбираем каждый прием пищи участника, проверяем рацион, улучшаем привычки питания каждого, подсказываем как и что в пище заменить на более полезное, рассчитываем и обучаем как правильно пить норму жидкости, как готовить любимые блюда без вреда для организма и многое другое…

Ежедневно подводим итоги и анализируем день (взвешивание, питание, питьевой режим).

Победители определяются по % сброшенного веса.

Победители получают Призы за победу в каждом забеге (среди подарков- полезные для достижения цели призы).

Мы радуемся за каждого участника все вместе, ежевечерне подводим итоги и объявляем Лидера Дня в марафоне!

Если Ваши друзья и знакомые хотят поддержать вас в достижении успеха, то они приглашаются в отдельный чат Фанов, где мы публикуем ежевечерние результаты и много полезной информации о ЗОЖ и питании.

Заканчивается один забег, формируются группы и начинается следующий.